سرخط خبر ها:
- آکسیوس: انتشار دو سند اطلاعاتی آمریکا درباره حمله اسرائیل به ایران+عکس
- ایران ارتباط با حمله به اقامتگاه نتانیاهو را رد کرد
- نتانیاهو: عوامل ایران که امروز قصد ترور من و همسرم را داشتند، مرتکب اشتباه بزرگی شدند
- دفاع وزیر کشور از انتصاب گزینه جبهه پایداری برای استانداری اصفهان: اولویت من، گرایش سیاسی نیست
- جزییات ضرب و شتم عوامل اورژانس شهرستان کاشمر/ یک نفر متواری است
کلم بروکلی
-
این سبزی سرشار از پروتئین است
کلم بروکلی نسبت به سایر سبزیجات پروتئین گیاهی زیادی را هم در خود دارد.
-
سه منبع گیاهی و فوق‌العاده امگا۳
اسیدهای چرب امگا ۳ چربی‌های مفید و مهمی هستند که فواید زیادی برای سلامتی دارند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف این چربی‌ها در بهبود التهابات، کاهش تری گلیسیرید خون و مقابله با خطر زوال عقل مؤثر است.
