مرکبات

  • رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد.

  • لایه بیرونی دندان یا مینای دندان که تقریباً سفید رنگ است، از ساختارهای عمیق‌تر دندان محافظت می‌کند. در زیر مینا، لایه‌ای از بافت به نام عاج وجود دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه‌ای است. هنگامی که لایه مینا نازک یا فرسوده می‌شود، عاج بیشتر نمایان می‌شود، بنابراین دندان‌ها تیره‌تر به نظر می‌رسند.

  • محمدی لائینی، امام جمعه ساری: جاذبه های انقلاب اسلامی را عامل دشمنی با نظام دانست

  • کبد چرب بیشتر در افراد چاق دیده می‌شود ولی در افراد لاغر با سابقه ژنتیکی دیابت و مصرف کنندگان چربی و روغن فراوان هم دیده می‌شود. زنان خانه دار کم تحرک و کارمندان که وقت زیادی برای آشپزی ندارند و مجبور به مصرف غذاهای آماده و ناسالم می‌شوند، در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند.

  • فوق تخصص گوارش و کبد، درباره اینکه چرا کبد چرب در ایران شیوع پیدا کرده، توضیحاتی داد.

  • روزنامه گردی دیدبان تاریخ ۲۱ مرداد ۱۳۵۱؛

    شوروی ۲۶۰ میلیون روبل اعتبار برای توسعه کارخانه ذوب آهن آریامهر در اختیار ایران قرار می دهد روزنامه اطلاعات روز شنبه ۲۱ مرداد سال ۱۳۵۱ پیش روی شماست. عکس یک روزنامه به سفر تفریحی شاه با خانواده در نوشهر و مراجعتشان به تهران اختصاص دارد. مسابقات المپیک هم در حال شروع شدن است که ایران با ۶۳ ورزشکار از ۸ رشته در این دوره از مسابقات حضور دارد. اما تیتر اول روزنامه اطلاعات این شماره که سوژه امروز " روزنامه گردی دیدبان تاریخ" ماست به قرارداد احداث ۱۱ کارخانه خانه سازی در ایران با همکاری شوروی و تعدادی قراردادهای دو جانبه دیگر اختصاص دارد

  • آیا صورتتان دچار لک شده است و نمی‌دانید که کمبود کدام ویتامین باعث لک صورت میشود؟ تقریبا همه افراد با لک‌های پوستی دسته پنجه نرم می‌کنند و نمی‌دانند که کمبود یک یا حتی دو ویتامین باعث به‌وجود آمدن این لک‌‌های تیره و روشن شده است. این لک‌ها ممکن است ناشی از چاقی، آکنه، افزایش سن و نور خورشید نیز باشد اما کمبود ویتامین و لک رابطه مستقیمی با هم دارند که مصرف این ویتامین‌ها ممکن است لک‌های ناشی از دلایل‌های مختلف را از بین ببرد. در ادامه به بررسی کمبود ویتامین‌هایی که باعث لک می‌شوند خواهیم پرداخت.

  • آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.

  • گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل کنید.

  • کلسترول برای عملکرد درست بدن انسان ضروری است، با این حال وجود بیش از حد آن در خون می‌تواند عواقبی جدی برای سلامتی داشته باشد.