سرخط خبر ها:
- ماجرای پرتره ای که آیدین آغداشلو برای آیت الله خمینی کشید، چه بود؟+عکس
- برادر محافظ رئیسی: سپاه حفاظت به دنبال کنسل شدن سفر به آذربایجان بود+ فیلم
- سرلشکر سلامی: هرگز میدان را ترک نخواهیم کرد
- سرقت هالیوودی از خودروی حمل طلا در اصفهان + عکس
- وزیر ارتباطات: یکی از بزرگترین اساتید من که چیزهای زیادی از آن یاد گرفتم، یوتیوب بوده است
شکلات تلخ
-
چرا باید شکلات تلخ مصرف کنیم
فشار خون بالا می‌تواند برای سلامت قلب و عروق خطرناک باشد. پیشگیری و مدیریت این عارضه می‌تواند به تضمین بسیاری از پیامدهای مثبت سلامت کمک کند، اما محققان همچنان به دنبال یافتن بهترین روش‌ها برای پیشگیری از فشار خون بالا هستند. تحقیقی جدید نشان داده که مصرف شکلات تلخ در کاهش فشار خون تاثیر دارد.
-
۵ خاصیت یک خوراکی محبوب
شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
