آسیبی که نوشیدنی‌های گازدار به بدن می زند، در قالب کلمات نمی‌گنجد
یک کارشناس تغذیه گفت: آسیبی که نوشیدنی‌های گازدار به بدن و به ویژه به دندان‌های دائمی می‌زند، در قالب کلمات نمی‌گنجد و در آینده هزینه‌های زیادی را متحمل مردم می‌کند.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی دیده بان ایران، حسن فرهادبیگی اظهار کرد: هرچه محیط دهان اسیدی باشد، دندان‌ها را بیش از حد مستعد پوسیده شدن می‌کند و مصرف نوشابه در کودکان باعث تخریب پیش از موعد مینای دندان می‌شود.
وی افزود: مینای دندان جزو سخت‌ترین قسمت‌های بدن بوده، ولی با توجه به وجود اسید فسفریک و گازکربنیک در این نوشیدنی‌ها حتی سخت‌ترین قسمت بدن نیز در برابر پوسیدگی عاجز است.
بیگی با اشاره به انواع قندها در رژیم غذایی مردم، گفت: قندهای ساده در فاسد شدن دندان‌ها نقش پررنگی را ایفا می‌کنند و همچنین کالری زیادنوشابه باعث چاقی مفرط در کودکان می‌شود و آنان را از فعالیت و تحرک باز می‌دارد.
وی بیان کرد: نوشابه با ایجاد اشتهای کاذب، میل به غذا را افزایش داده و همچنین گازهای موجود در نوشابه ایجاد نفخ در معده کرده و انواع ناراحتی‌های گوارشی همچون ریفلاکس معده را سبب می‌شود که همان بازگشت محتویات معده به مری است.
وی اظهار کرد: گاها نیز مصرف نوشابه در کودکان، معده را پر کرده و اشتها را کور می‌کند و کودکان که میلی به خوردن غذا ندارند، از دریافت ریزمغذی‌ها باز می‌مانند و مراحل رشدی را به درستی طی نمی‌کنند.
بیگی خاطرنشان کرد: میزان زیاد اسیدفسفریک در نوشابه، باعث می‌شود که کلسیم به درستی جذب نشود و این نیز به نوبه‌ی خود بانوان را مستعد پوکی استخوان می‌کند و در کل توصیه می‌شود مصرف این مضر محبوب را به حداقل برسانند.
منبع: ایسنا
