خوراکی‌هایی که به تقویت مژه کمک می‌کند/ اسامی و دستور تهیه
زیبایی مژه و ابرو تا حدی زیادی به رژیم غذایی مربوط است. انار از جمله خوراکی‌هایی است که به رشد موهای شما کمک می‌کند.
به گزارش سایت دیده‌بان ایران؛ دکتر مهدی فهیمی متخصص طب سنتی در خصوص راهکارهای تقویت مژه و ابرو از نگاه طب سنتی بیان کرد: اصلی ترین راهکار طب سنتی برای تقویت مژه استفاده از سرمه مغزها می باشد که از بین آنها سرمه مغز بادام در اولویت قرار دارد و بعد از آن سرمه مغز پسته، سرمه مغز فندق می باشد.
وی در زمینه دیدگاه طب سنتی برای تقویت ابروها نیز اظهار کرد: برای تقویت ابروها استفاده از روغن ها که استفاده از ترکیب حجم کمی از روغن سیاه دانه به همراه روغن بادام شیرین به نسبت برابر باعث تقویت ابروها می شود.
این متخصص طب سنتی با بیان اینکه تغذیه و شرایط کبد در رشد موها علاوه بر مژه و ابرو در سایر نواحی بدن موثر است، گفت: چنانچه کبد دچار گرمی زیاد شود، ریشه موها ابتدا در سر، ابروها و مژه ها آسیب دیده و باعث بیماری آلوپسی آره آتا یا همان کچلی منطقه ای می شود که در مژه ها می تواند باعث ریزش تمام آنها شود.
فهیمی در زمینه راه حل گرمی کبد تصریح کرد: استفاده از میوه های ترش و قرمز به طور مستقیم باعث خنک شدن کبد می شود که به طور غیر مستقیم جلوگیری از آسیب دیدن موها می کند.
وی افزود: آب زرشک و انار از مهمترین مواد غذایی موثر در فصل پاییز می باشند که برای سلامتی و تقویت موها، ابروها و مژه ها مفید هستند.
منبع: باشگاه خبرنگاران
