سرخط خبر ها:
- نائب رئیس مجلس: با آمریکا هیچ دشمنی و جنگی نداریم / حاضر به مذاکره با واشنگتن هستیم
- پوست این میوه را دور نریزید/ دستور تهیه جوشانده/ خواص بینظیر: از تقویت استخوان تا سیستم گوارش
- خاکسپاری ابراهیم نبوی در جمع چند نفره دوستان و بستگان
- توضیحات بذرپاش درباره سرنشینان هلیکوپترهای روز حادثه برای بالگرد حامل رئیسی/ جایم را با امیرعبداللهیان عوض نکردم
- ترامپ، نتانیاهو را دعوت کرد/ پرونده ایران در دستور کار
کاهش وعده
-
بهترین میان وعده‌ها برای کاهش وزن
به باور متخصصان تغدیه، مصرف میان‌وعده سالم و مناسب می‌تواند با پر کردن شکاف‌های تغذیه‌ای، بالا بردن احساس سیری و به طور بالقوه بهبود متابولیسم به کاهش وزن کمک کند.
