سرخط خبر ها:
- دادستانی: چهار عضو باند گروگانگیری در شرق کرمان بازداشت شدند
- حمله ۱۰۰ جنگنده اسرائیلی به یمن/ کانال ۱۴ اسرائیل: این حمله، آغاز یک کارزار جدید علیه حوثیها است
- اعلام رسمی عضویت جمهوری اسلامی ایران در اتحادیه اقتصادی اوراسیا به عنوان ناظر
- اعلام قیمت یک دست کلهپاچه/ رییس اتحادیه طباخان: کسانی که دنبال غذای لاکچری هستند کلهپاچه میخورند
- پزشکیان: چه چیزی از همسایگان عرب خود کم داریم!/ مصرف چندین برابری گاز و برق در ایران نسبت به کشورهای اروپایی
چغندر
-
فواید بی‌نظیر این سبزی قرمز را بشناسید
آشنایی با ۱۰ فایده مهم چغندر برای سلامتی بدن، از بهبود عملکرد قلب تا تقویت سیستم ایمنی. با خواص شگفت‌انگیز این سبزی ارزشمند آشنا شوید.
-
۱۳ فایده‌ی شگفت‌انگیز چغندر برای سلامتی
چغندر سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن است. از آنجایی که چغندر کم کالری و فاقد کلسترول است می‌توانید آن را جایگزین میان‌وعده‌هایی مانند کیک‌ها و مواد غذایی شیرین کنید. البته به شرطی که در حین پخت به آن شکر زیادی اضافه نکنید. در این مطلب قصد داریم این گنجینه قرمزرنگ را بیشتر معرفی کنیم.
-
نوشیدن یک لیوان آب چغندر در روز معجزه می کند!
نتیجه تحقیقات نشان می دهد که یک لیوان آب چغندر در روز می تواند خطر حمله قلبی یا سایر عوارض برای مبتلایان به آنژین صدری* را به میزان بیش از 50 درصد کاهش دهد.
