ویتامین c
-
آیا مصرف خودسرانه ویتامین C بیضرر است؟
مصرف بیش از حد ویتامین C میتواند باعث ناراحتیهای گوارشی مانند تهوع، اسهال و استفراغ شود.
-
به این دلایل، در مصرف ویتامین C زیادهروی نکنید
زیادهروی در مصرف ویتامین C که یکی از ویتامینهای ضروری بدن است میتواند باعث به خطر افتادن سلامت بدن شود.