ویتامین

• اگر کم خون هستید تا فصل این میوه تمام نشده بخورید

  یک دکتر طب طبیعی به افراد مبتلا به کم‌خونی توصیه کرد، در این فصل خرمالو مصرف کنند.

• کاهش ابتلا به آلزایمر با مصرف این ویتامین

  اسیدهای چرب تشکیل‌دهنده ویتامین F به شکل‌های مختلفی در بدن استفاده می‌شوند. در واقع آن‌ها جزء اصلی غشاهای سلولی هستند.

• ۴ خاصیت آلوئه ورا از مبارزه با سرطان تا درمان دیابت

  در مورد خواص آلوئه‌ورا برای پوست از جمله درمان آفتاب سوختگی و بهبود زخم چیزهای زیادی شنیده‌ایم، اما فواید آلوئه‌ورا بیش از اینهاست.

• معرفی بهترین سرم ویتامین سی برای پوست چرب

  سرم ویتامین سی به دلیل خواص روشن‌کننده، ضدلک و تقویت‌کننده پوست شناخته شده‌اند. اما انتخاب بهترین سرم ویتامین C برای پوست چرب نیازمند دقت بیشتری است، زیرا محصولات نامناسب می‌توانند باعث بسته شدن منافذ، افزایش چربی پوست و حتی ایجاد آکنه شوند. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های مناسب سرم‌های ویتامین C برای پوست چرب و معرفی چند محصول برتر در این زمینه می‌پردازیم

• هوش مصنوعی گوگل یک کاربر را به مرگ تهدید کرد؛ «تو لکه ننگ این جهانی، لطفاً بمیر»

  یک دانشجو در ایالت میشیگان آمریکا که سعی داشت برای تکالیفش از «جمینای» دستیار هوش مصنوعی گوگل کمک بگیرد، پیامی تهدیدآمیز دریافت کرده است. ویدای ردی، که این پیام را دریافت کرده بود، به پایگاه خبری سی‌بی‌اس نیوز گفت که این تجربه او را به‌شدت شوکه کرده است. وی اظهار داشت: «این پیام بسیار رُک به نظر می‌رسید و مرا ترساند.»

• ۶ نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون

  کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.

• همه چیز درباره مسمومیت مصرف تخم مرغ

  تخم مرغ سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است و از این نظر یک منبع بسیار غنی غذایی است. در واقع، تخم مرغ بخش مهم و پایه‌ای از رژیم های غذایی را در بسیاری از کشورها از جمله کشور ما به خود اختصاص می‌دهد. اما آیا این ماده غذایی ارزشمند باعث مسمومیت می‌شود؟

• این خوراکی منبع ویتامین و انرژی است

  ذرت، یکی از غلات سرشار از ریزمغذی‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مختلف کمک می‌کند.

• جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این ویتامین و سبزیجات

  اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.

• خواص شگفت‌انگیز پرتقال؛ از تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از سرطان

  پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه هم‌چنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.

• 
• 
•