سرخط خبر ها:
- نرخ تورم سالانه آبان ۱۴۰۳ خانوارهای کشور ۳۳ درصد اعلام شد
- پزشکیان: از روز اولی که آمدیم، بر طبل جنگ میکوبند + فیلم
- تصویب قطعنامه علیه ایران در شورای حکام/ پاسخ ایران: دستور راهاندازی سانتریفیوژهای جدید و پیشرفته صادر شد
- سردار سلامی: مطمئن باشید از اسرائیل انتقام میگیریم + فیلم
- سردار سلامی: با نیروی بسیجیان هر دشمنی را میشکنیم/ نابودی در انتظار اسرائیل است
دید بان ایران
-
خواص گوجه فرنگی؛ از کنترل دیابت و محافظت از قلب تا کاهش فشار خون
خواص گوجه فرنگی برای سلامتی انسان شامل موارد نظیر، مراقبت از چشم، حفظ سلامت معده و دستگاه گوارش و کاهش فشار خون می‌شود. آن‌ها همچنین به پیشگیری از دیابت، مشکلات پوستی و عفونت‌های مجاری ادراری نیز کمک می‌کنند.
-
آیت الله غرویان :ممکن است اصول گرایان در قم دو لیست انتخاباتی ارائه دهند/ کاندیداهای اصولگرایان معتدل با "تندروها "در قم متفاوت خواهد بود
آیت الله محسن غرویان از اساتید حوزه علمیه قم، درباره لیستی که از شورای هماهنگی اصولگرایان قم بیرون آمده است می‌گوید: هنوز درباره اشخاص و افراد لیست‌ها در قم به طور قطع نمی‌توان صحبت کرد و این‌ها حذف و اضافه زیاد خواهند داشت و بستگی به شرایط روزهای آینده دارد.
-
با مواد غذایی که به زیبایی و تناسب اندامتان کمک می‌کنند، آشنا شوید
فیبر بالا یکی از فاکتورهای غذایی است که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن به احساس سیری برسید، زیرا این عنصر غذایی به طور آهسته در دستگاه گوارش حرکت می‌کند و باعث کاهش میل به تغذیه برای مدت طولانی‌تر می‌شود، از این رو با انتخاب موادغذایی مناسب برای وعده‌های غذایی خود می‌توانید از افزایش کالری جلوگیری کنید.
