خطر مرگ
-
این ورزشها خطر مرگ را کاهش میدهند
تحقیقات نشان می دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از اینها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می کند تا سال ها به زندگی ما اضافه شود؟
-
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید هشدار میدهد، کاهش وزن در مراحل بعدی زندگی ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد.