- پیام آمریکا به ایران بعد از ترور اسماعیل هنیه در تهران از سوی اسرائیل از زبان فرمانده بلندپایه ارتش
- این مواد غذایی شما را از شر آلزایمر نجات میدهد
- فساد در ارتش روسیه؛ دو مقام ارشد دیگر به دریافت رشوه اعتراف کردند
- گنجیابها کتیبه خط میخی در شمال غرب ایران را تخریب کردند+فیلم
- آیت الله علوی بروجردی: کارها با «شعار و آمار دروغ» پیش نمی رود/ مشکلات زیربنایی ما با گران کردن بنزین و نان حل نمیشود
افزایش وزن
-
کاهش وزن فقط با یک داروی ضد افسردگی؟!
مانند اکثر داروها، نتایج فردی به یک دارو ضدافسردگی ممکن است متفاوت باشد. هر گونه عارضه جانبی از جمله عوارض جانبی مرتبط با وزن کاملاً به نحوه واکنش بدن شما به یک دارو بستگی دارد.
-
چند توصیه برای کنترل وزن در تعطیلات
معمولا یک هفته بعد از آغاز تعطیلات، ترازو غافلگیرمان میکند. بسیاری از ما هنگام بازگشت از سفر، سنگینتر از زمان رفت هستیم. بر اساس یافتههای متخصصان دانشگاه جورجیا، این وزن اضافی زمانی طولانی باقی خواهد ماند.
-
دلیل افزایش وزن ناگهانی چیست؟
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فستفودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار میدهند؛ چراکه چاقی را امالامراض و زمینهساز بیماریهای دیگر نظیر دیابت میدانند...
-
پیشگیری از افزایش وزن با دویدن
محققان میگویند که دویدن اغلب در کوتاهمدت باعث کاهش وزن میشود و میتواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد.